Přírodní očista jater: Jarní úklid pro zdraví celého těla

Co přesně je přírodní očista jater?

Jarní očista jater je proces očisty jater, kdy v období od jednoho týdne až měsíce omezíme naši stravu a detoxikujeme tělo. Tento proces také může zahrnovat využití přírodních doplňků jako jsou bylinky, koření nebo potravinové doplňky, které pomáhají tělu odstraňovat toxiny.

Jak provést přírodní očistu jater?

Přírodní očista jater může být výzvou, ale s několika osvědčenými triky to zvládnete snadno.

• Zaprvé vypijte dostatek vody, která pomáhá k uvolnění toxinů z těla.
• Pro vaši stravu zvolte lehké a snadno stravitelné potraviny, jako jsou zelenina, ovoce a celozrnné produkty.
• Měli byste se rovněž vyhnout potravinám s vyšším obsahem tuku, sladkým nápojům a alkoholu.

Očista jater olivový olej / Zdroj: Shutterstock

Přírodní doplňky pro očistu jater

Očista jater: olivový olej

Tento olej obsahuje zdravé tuky, které podporují očistu jater. Vypijte lžíci olivového oleje, nejlépe ráno na lačno a poté si dejte sklenici teplé vody s citronem.

Očista jater: byliny

Některé byliny jako máta, uvařený zázvor či kopřivy obsahují silné detoxikační vlastnosti, které napomáhají očistit játra. Můžete si je připravit ve formě čaje či je přidat do vašeho oblíbeného jídla.

Očista jater: Jaké další produkty zvolit?

Liver Complex:

Játra jsou jedním z nejdůležitějších orgánů v těle a mají za úkol filtraci krve a odstraňování škodlivých látek. Toxiny, které jsou v naší stravě a životním prostředí, mohou zatížit játra a způsobit potíže v trávicím traktu a dokonce i v jiných orgánech našeho těla. Z tohoto důvodu je velmi důležité věnovat zvláštní pozornost péči o naše kouzelná játra a pravidelně je očisťovat.

Liver Complex od Golden Tree nabízí efektivní řešení pro přirozenou očistu našich jater. Tento produkt obsahuje nejen tradiční bylinné extrakty, ale také kombinaci vitamínů a minerálů, které jsou pro játra klíčové.

Složení Liver Complexu:

• Extrakt ze semen ostropestřce mariánského Silybum marianum – silybin, vázaný na fosfolipidy ze sóji.
• L-Arginin.
• L-cholin bitartrát.
• Tobolka rostlinného původu HPMC.
• Extrakt z kořene pampelišky a smetánky lékařské.
• Standardizovaný extrakt z artyčoku.
• Extrakt z kurkumy.
• Acetyl L-karnitin.
• Kyselina alfa-lipoová.
• Extrakt z černého pepře.
• Vitamín B6.
• Vitamín B12.
• Vitamín D3.

Kurkuma a ostropestřec jsou přírodní bylinky, které byly používány již po staletí pro očistu jater a snížení zánětu. Liver Complex také obsahuje vitamíny B a D, které chrání játra a podporují jejich celkovou správnou funkci.

Liver Complex od Golden Tree je navíc snadno použitelný. Jednoduše si přidejte doporučené množství prášku v dané kapsli do vody či džusu nebo do jiného nápoje, který pijete nejraději a vypijte jej. Produkt je také vhodný pro vegetariány a vegany a neobsahuje žádná umělá barviva ani konzervační látky.

Výhody pravidelné konzumace Liver Complexu jsou nejen pro játra, ale i pro celkové zdraví našeho úžasného těla. Kromě očisty jater také:

• napomáhá snižovat záněty v těle,
• podporuje trávicí systém
• podporuje naši imunitu.

Pokud hledáte přírodní způsob, jak podpořit svá játra a celkové zdraví, vyzkoušejte Liver Complex.

Golden Tree Liver Complex / Zdroj: Golden Tree

Jak dlouho bychom měli přírodní očistu jater provádět?

Trvání přírodní očisty jater se může lišit. Někteří ji provádějí po dobu několika dnů či jednoho týdne, zatímco jiní mohou zvolit i celý jeden měsíc. Nejlepší je poslechnout své tělo a nedělat nic, co je pro něj příliš náročné. Můžete také vše konzultovat s lékařem či jiným odborníkem na výživu, aby vám pomohl sestavit plán, který bude pro vás ten nejlepší a bude vyhovovat vašemu tělu.

Co se může stát, když čistíme játra?

Zpočátku se můžete cítit slabí, unavenější, pociťovat bolest hlavy či nepříjemnou nevolnost. To je ale běžná reakce vašeho těla na dané změny. Většina lidí však potvrdí, že se po očištění jater cítí energičtější a mají celkově lepší náladu.

Nebojte se udělat něco pro své zdraví

Jarní očista jater pro vás sice může být náročnou výzvou, ale s opatrností a pomocí daných přírodních doplňků k tomu máte všechny předpoklady. Přírodní očista jater je krok ke zdravějšímu tělu, ale i vaší duši a zvýšené energetické úrovni. Více informací ohledně očisty jater najdete na Gogoldentree.cz, kde najdete nejen kvalitní doplňky stravy, ale i rady a tipy na přirozenou očistu a mnoho dalších rad ke zdravějšímu životnímu stylu. Nebojte se udělat něco nového, ale přitom zdravého pro své tělo. Tělo máme jen jedno a musíme pro něj také něco dělat.

Tento článek je komerční sdělení. Peak.cz není jeho autorem a neovlivňuje jeho obsah.